如何避免再次家暴

避免再次家暴需要从多个方面入手，以下是一些具体的建议：

及时采取措施

首次家暴要零容忍：第一次遭受家庭暴力时，必须明确表示不能容忍，让对方知道暴力行为是不被接受的。

报警：在紧急情况下，立即拨打110报警，确保自己和孩子的人身安全。

寻求帮助：向亲友、邻居或社区妇女维权预警机构报告，寻求帮助和支持。

法律途径

申请人身保护令：依据《中华人民共和国反家庭暴力法》，可以向法院申请人身保护令，禁止对方再次实施家庭暴力。

收集证据：在遭受家庭暴力时，注意收集相关证据，如医院的诊断证明、照片、聊天记录等，以便在需要时作为证据使用。

心理支持

寻求心理帮助：如果施暴是由于心理问题，应寻求心理医生和亲友的帮助，强迫施暴者接受治疗。

加入支持团体：加入受家庭暴力影响的支持团体，与其他受害者分享经验和应对策略。

自我保护

学习自我保护技能：了解并学习一些自我保护技能，如如何避免危险、如何求助等。