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手把手教你做超好吃的 花生眉豆鸡脚汤的材料

更新时间:2023-04-29 16:50:26

每个广东妈妈都会的汤 这个汤的好处就是可以吃很多鸡脚哈哈,满满的胶原蛋白,还有祛湿美容的功效。 简单好喝~学起来吧

By 不愿透露姓氏的M小姐

用料

  • 鸡脚 15-20只
  • 眉豆 少量
  • 花生 少量
  • 蜜枣 2粒

做法步骤

1、先准备好材料(4人份) 鸡脚(15-20只),多少看个人,喜欢吃鸡脚的放多点~眉豆两大抓、花生一大抓、蜜枣2-3粒(不需要太多)

2、鸡脚剪指甲后冷水下锅焯水,然后捞上来备用 接着直接把全部汤料和鸡脚放到水里开煮就可以啦~!! 大火30分钟然后转小火45分钟⏱ 最后加盐调味

3、大功告成!炒鸡简单,小白也可以稳稳的驾驭

小贴士

来完月事的宝宝们可以加入红枣和枸杞。

 

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